Deska desce nie równa. Blaty do deskorolki są dostępne w różnych kształtach, rozmiarach, w różnych kolorach i szerokościach oraz mogą być wykonane z różnych materiałów. Zasadniczo dobra deskorolka wykonana jest z 7-warstwowego drewna klonowego, renomowanego producenta. Zobaczmy, co sprawia, że nasza deskorolka jest dobra. Domowe triki, czyli jak opanować bałagan. Można rozpisywać się na temat tego, że dany produkt jest dobry na kamień, a inny skutecznie usuwa rdzę. Nasze babcie nie miały takich rarytasów i musiały sobie radzić w zupełnie inny sposób. Ich metody są dziś tak skuteczne, że będziesz chciała je wszystkie wdrożyć w życie. Odcinek 1: Sarah Meurle. Szwedzka skateboarderka Sarah Meurle zajmuje się również fotografią, która stała się jej pasją podczas dokumentowania deskorolkowych sesji ze znajomymi. W pierwszym odcinku towarzyszymy Sarze w Paryżu, gdzie premierę ma nowe wydanie magazynu SOLO, przy którym pracowała jako gościnna redaktorka. Zastanawiasz się, jak zacząć jeździć na desce? Et voilà! Zobacz krótki instruktaż od Huberta Kwiatkowskiego, szkoleniowca w Martes Sport. Dowiesz się, z czeg Zobacz 11 odpowiedzi na pytanie: Chciałabym zacząć jeździć na deskorolce..? wiesz po pierwsze najpierw pobłagaj braci o pomoc po drugie :) najpierw naucz się dobrze jeździć a potem se takie jaja rób :P ale piszesz ze umiesz no więc tak : jestem w podobnej sytuacji, zamówiłam ostatnio deske :D na dodatkowym angielskim moj koolega poszedl do sztani mial deske Vay Tiền Trả Góp 24 Tháng. Jazda na deskorolce wydaje się czymś bardzo prostym – szczególnie dla osób, które nigdy tego nie próbowały. W rzeczywistości jednak, aby stać się dobrym skatem, trzeba włożyć mnóstwo czasu i wysiłku w naukę jazdy, a później również przyswajanie nowych trików. Jazda na desce jest stosunkowo nowym sportem, a jednak zdążyła powstać wokół niego cała kultura skate. Osoby, które pragną nauczyć się jazdy na desce muszą wcześniej poznać podstawową terminologię, która zwykłemu laikowi zazwyczaj nic nie mówi. Zobacz film: "Wysiłek fizyczny a endorfiny" spis treści 1. Jak jeździć na deskorolce? 2. Triki na deskorolce 1. Jak jeździć na deskorolce? Początki nauki jazdy na deskorolce mogą być bardzo trudne. Przede wszystkim trzeba pamiętać, że deskorolka może się poruszać zarówno do przodu, jak i do tyłu, co oznacza, że wykonanie niewłaściwego ruchu może sprawić, że deska ucieknie nam spod nóg. Niestety, nie obejdzie się bez upadków, więc lepiej się na nie przygotować. Ucząc się poprawnie upadać, możemy uniknąć poważnych kontuzji ciała. Najgorszym rozwiązaniem jest upadanie na dłonie – w ten sposób cały ciężar ciała przenosi się na nasze ręce. Z tego względu w razie upadku należy lądować na boku – upadek będzie zamortyzowany. Nauka jazdy na deskorolce powinna przebiegać stopniowo. Przy pierwszym kontakcie z deskorolką najlepiej jest się czegoś przytrzymywać, póki się z nią nie oswoimy. Dopiero później możemy spróbować jazdy, w trakcie której bardzo lekko odpychamy się nogą od podłoża. Wskakiwanie na deskę na początku nauki nie jest najlepszym rozwiązaniem. Aby zakręcić na deskorolce, wystarczy przenieść ciężar ciała na tył deski i przez delikatny ruch nogą obrócić się o tyle stopni, ile chcemy. Kółko robimy w 6 krokach, co oznacza, że 6 razy unosimy przód deski i lekko się obracamy. 2. Triki na deskorolce Pierwsze triki deskorolkowe wykonywane były w orientacji poziomej, na równym podłożu. Była to między innymi jazda na dwóch kółkach – wheelie lub manual, kręcenie się na tylnych kółkach – pivot, bądź przeskakiwanie przez barierkę. Gdy skateparki i rampy zyskały na popularności, zaczęły się pojawiać nowe triki wykonywane w powietrzu. Podstawowy trik deskorolkowy – ollie, został wymyślony w latach 70. przez Alana „Ollie” Gelfanda. Gelfand jest pomysłodawcą ollie na vert'cie, natomiast ollie w jeździe streetowej wymyślił Rodney Mullen. Dużym przełomem było również wymyślenie kickflipa przez Rodneya Mullena. Najpopularniejsze triki deskorolkowe to: revert, heelflip, shove-it, grind, boardslide, noseslide, nosegrind, 360° flip, indy grab, melon. Jak nauczyć się ollie? Początkujący skater powinien uczyć się tego triku podczas wolnej jazdy. Jedną nogę ustawiamy na tailu (z tyłu deskorolki), a drugą pośrodku. Następnie gwałtownie naciskamy na tail, a drugą nogą ciągniemy deskorolkę do góry. Przez całą fazę skoku deska powinna być tuż pod naszymi stopami. Lądując, staramy się ustawić stopy na śrubach. Trzeba przy tym pamiętać, aby nogi były ugięte w przysiadzie. Jazda na deskorolce daje mnóstwo frajdy, kiedy już opanujemy jej podstawy. Z czasem możemy próbować kolejnych nowych trików skatingu, zarówno na rampie, jak i na równym podłożu. Opanowanie podstaw jazdy na desce stwarza możliwość aktywnego wypoczynku i zrzucenia zbędnych kilogramów, dlatego warto zaopatrzyć się w deskorolkę i ruszyć w miasto. polecamy źródło: Ponieważ coraz więcej osób podejmuje się jazdy na deskorolce – warto dowiedzieć się, jak wykonać fajne i ekscytujące triki i robić to w możliwie najbardziej bezpieczny sposób. Rzecz jasna, że większość, jeśli nie wszystkie z urazów są niezamierzone – oczywiście, nikt nie chce się celowo pokaleczyć. Mając na uwadze powyższe, choć niezamierzone guzy i siniaki trzeba wiedzieć że mimo wszystko można temu zapobiec, jeśli trochę zdrowego rozsądku angażujemy w jazdę na desce. Choć jazda na deskorolce jest to zabawa, to może faktycznie stać się bardzo niebezpieczna, jeśli ludzie nie są świadomi zarówno ich otoczenia jak i własnych poziomów umiejętności. Mając to na uwadze, a także działając w interesie bezpieczeństwa publicznego, tutaj są pewne łatwe do zastosowania sztuczki odnoszące się do bezpieczeństwa jazdy deskorolce, które ty lub inny skater wykorzystacie. Aby wasze przygody na desce stały się przyjemniejsze i bezpieczne. Jakie to zasady jazdy na desce? 1. Zawsze należy nosić sprzęt ochrony osobistej. Nawet najlepsi i zawodowi nie zapominają o kasku, ochraniaczach na łokcie łokieć i nakolanniki, gdy jedziesz. Upewnij się, gdy zrobisz zakup odzieży ochronnej, że czujesz się w niej wygodnie, zapewnia ci odpowiednią ochronę i nie hamuje zdolności do rzeczywistego poruszania się. 2. Nigdy nie wolno jeździć po wyboistej nawierzchni. Większość wypadków w skateboardingu i występuje w wyniku takiej nierozważnej jazdy. Zawsze jedź po płaskich, gładkich, czystych powierzchniach, na których nie ma skały, pęknięć, dziur, darni lub czegokolwiek innego, co potencjalnie może cię wywrócić. 3. Umiesz upadać? To świetny sposób na zminimalizowanie wpływu i szkód spowodowanych przez nagły wypadek. Kiedy czujesz, że możesz za chwilę się przewrócić spróbuj przykucnąć na deskorolce. W ten sposób twoja odległość do ziemi nie będzie tak wielka. 4. Zawsze przeprowadź kontrolę inspekcji bezpieczeństwa swojej deskorolki zanim pójdziesz jeździć, aby mieć pewność, że nic nie jest poluzowane czy uszkodzone. 5. Nie wolno jeździć powyżej poziomu umiejętności. Jeśli spojrzysz na największych światowych deskorolkarzy, to może ci się wydawać że to co robią wygląda na niezwykle łatwe. Jednak zajęło im to wiele lat praktyki, zanim byli w stanie skutecznie wykonywać te niesamowite ruchy. I nawet oni nadal upadają od czasu do czasu. Nie próbuj stać się jak Tony Hawk już pierwszego dnia gdy wskoczysz na deskę. Jeśli skorzystasz z tych pięciu prostych zasad bezpieczeństwa, masz przed sobą mieć przyjemny czas na swojej deskorolce. Oceny: (4 oceny cast)5 złotych zasad jazdy na desce, out of 5 based on 4 ratings Jazda na deskorolce to nie lada wyzwanie, a umiejętności i triki na niej wykonywane potrafią zaimponować niejednemu. Chociaż ten sport jest wymagający, a początki bywają trudne, gra jest warta świeczki! Poniżej znajdziesz 7 porad, które znacznie ułatwią Ci przygodę z deskorolką. To co, możemy zaczynać? Jazda na deskorolce - od czego zacząć? Jak wiadomo początki nie należą do najłatwiejszych, nikt nie lubi nieudanych prób i uczucia frustracji. Dlatego najlepsze, co możesz zrobić na początku przygody z jazdą na deskorolce, to uzbroić się w cierpliwość. Kolejny fakt, który warto zaznaczyć - jest to sport kontuzjogenny, ale który nie jest? Musisz przygotować się na wyrzeczenia, wiele godzin treningów, liczne siniaki i obtarcia, ale nie martw się. Każdy, kto już wskoczył na „wyższy level” mówi to samo – ten sport uzależnia. Musisz też wybrać i kupić deskę, a kilka podstawowych informacji na ten temat przeczytasz już za DUŻY WYBÓR - przejdź i wybierz wymarzoną deskorolkę - >> kliknij Jak wybrać pierwszą deskorolkę? Odpowiedni wybór deskorolki zwiększy nie tylko komfort jej użytkowania, ale przede wszystkim bezpieczeństwo. Deskorolka to deska wykonana z kilkuwarstwowej sklejki, zazwyczaj z klonu kanadyjskiego i przez skate’ów nazywana jest blatem lub z języka angielskiego - deck. Na górze jest tak zwany grip, czyli warstwa papieru ściernego, którego zadaniem jest maksymalne zwiększenie przyczepności. Przednia i tylna część deskorolki jest delikatnie zakrzywiona ku górze i są to dwa miejsca (tak zwany nose&tail), gdzie stawia się lewą i prawą stopę. Deskorolka ma cztery kółka, a na każde z nich przypadają po dwa łożyska, które produkowane są i oceniane w skali ABEC. Jej wartościami są cyfry od 1 do 9 (cyfry tylko nieparzyste) i im wyższa klasyfikacja w skali ABEC, tym wyższy stopień precyzji łożyska. Podobnie określa się również stopień ślizgu łożyska - im wyższa liczba ABEC tym mniejszy opór wewnętrzny. Kolejną częścią deskorolki jest truck i podkładki pod trucki. Odpowiedzialne są za możliwość skręcania deskorolką poprzez delikatne przechylenie i przeniesienie ciężaru ciała oraz amortyzację. Ostatnim elementem są montażówki, które umożliwiają przymocowanie kółek. Rozmiar deskorolki dla dorosłego człowieka, a właściwie szerokość deck’u zaczyna się od 7,5”. Wybierając odpowiednią szerokość należy wziąć pod uwagę wagę oraz długość stopy. Wszystko po to, aby jak najbardziej zwiększyć komfort użytkowania. Warto znać te podstawowe informacje na temat budowy deskorolki, jednak jej pierwszy zakup najlepiej skonsultować ze specjalistą w sklepie branżowym. Swoją drogą, rodzina deskorolek w ostatnich latach powiększyła się o kilka nowych modeli. Oprócz najbardziej popularnej, standardowej wersji opisanej powyżej, możesz też znaleźć kilka innych ciekawych propozycji. Rodzaje deskorolek: - deskorolki klasyczne, - cruisery, - longboardy, - deskorolki terenowe, - waveboardy, - eskorolki elektryczne, Bezpieczeństwo przede wszystkim Nie wszystkie triki i style jazdy na deskorolce są wymagające, jednak na początku nawet proste ruszanie i stawanie może być problematyczne. By zapobiec otarciom i siniakom, a także tym poważniejszym kontuzjom, należy dobrać odpowiedni zestaw ochraniaczy oraz kask. W wyborze wszystkich akcesoriów kierujcie się radami zaawansowanych w tej dziedzinie sportowców lub polegajcie na wiedzy rzetelnego sprzedawcy, który jest ekspertem w tej kategorii. Pamiętaj również o sprawdzeniu, czy wybrany przez Ciebie sprzęt posiada wszystkie atesty. Pierwsza jazda na deskorolce Jeżeli masz już deskorolkę oraz komplet ochraniaczy, przyszedł czas na pierwszą jazdę. Tutaj rada może być tylko jedna - trzeba być gotowym na upadki! Są one nieodłącznym i bardzo ważnym elementem tego sportu. To sposób w jakim upadasz decyduje o kontuzji lub jej braku. Jeżeli upadek następuje przy dużej prędkości, pod żadnym pozorem nie należy upadać na ręce lub asekurować się nimi. Może to się skończyć poważnymi złamaniami. Najlepiej jest przyjąć upadek całym ciężarem ciała, próbując upadać na bok, jednocześnie chroniąc przy tym głowę i kończyny. Jeżeli upadek następuje przy niskiej prędkości, najlepszym rozwiązaniem jest zeskoczenie z deski lub przykucnięcie na niej. Upadek z niskiej wysokości jest wtedy lepszym rozwiązaniem. Należy pamiętać, że podczas jazdy jak i podczas upadku, należy mieć nogi zgięte w kolanach. Dzięki temu zwiększy się pole manewru, a balansowanie ciałem stanie się dużo łatwiejsze. LONGBOARD NILS EXTREME WOOD EYE -> zobacz produkt Równowaga Nad tym można zacząć pracować nawet przed kupieniem deski. Tak naprawdę bez odpowiedniej równowagi nie ma jazdy na deskorolce. Za skręt deskorolką odpowiada przeniesienie ciężaru ciała na jedną ze stron. Wyobrażając to sobie, można zauważyć że deska w tym momencie przechyla się na jedną ze stron. W praktyce oznacza to tyle, że deska „kołysze” się nawet podczas jazdy prosto. Dlatego pewna i stabilna postawa oraz odpowiednia równowaga ciała jest tak ważna w tym sporcie. Odpychanie się na deskorolce Najpierw trzeba przyjąć odpowiednią pozycję – postawić na desce stopę (zazwyczaj praworęczni – prawą, leworęczni – lewą) równolegle do kierunku jazdy, najlepiej w okolicy przednich śrub montażowych, a drugą stopę na ziemi. Następnie należy odepchnąć się od ziemi i postawić tę stopę na tailu. Jadąc przy niskiej prędkości, przednia stopa może pozostać w pozycji, w jakiej została ustawiona na początku, jednak przy większych prędkościach będzie to problematyczne. Jako że prawidłowe nawyki najlepiej wykształcać od razu, po odstawieniu stopy na taila należy zmienić pozycję przedniej stopy tak, aby znajdowała się prostopadle do kierunku jazdy. Brzmi skomplikowanie? Nie przejmuj się, jeśli na początku będzie to zbyt trudne. Wszystko przychodzi z czasem. Jak hamować na deskorolce Hamowanie na deskorolce to jedna z najważniejszych rzeczy, których należy się nauczyć. Zgadzacie się ze mną? Jest to gwarancja bezpieczeństwa oraz komfortu psychicznego. W końcu każdy kiedyś musi się zatrzymać. Tak naprawdę tę metodę należy wypracować sobie indywidualnie i zazwyczaj zależy ona od stylu jazdy, jednak na początku nie zaszkodzi skorzystać z kilku rad i sposobów. 3 najbardziej popularne sposoby hamowania na deskorolce - mocne naciśnięcie taila stopą (tylnej części deski) – musi ono być na tyle silne, żeby deska delikatnie podskoczyła i podniosła się do pionu. Wtedy należy ją złapać za podniesiony ku górze koniec, co skutkuje natychmiastowym zatrzymaniem, - nieco łatwiejszym rozwiązaniem, polecanym dla początkujących, jest wystawienie stopy, którą się odpychamy poza powierzchnię deski i delikatne tarcie nią o powierzchnię podłogi. Deska zacznie powoli zwalniać, aż w końcu zatrzyma się całkowicie, - delikatne naciśnięcie stopą taila – należy przenieść drugą stopę na koniec deski tak, aby delikatnie się podniosła. Tail będzie ocierał się o podłoże, co pomoże zmniejszyć prędkość. Brawo, jesteś gotowy do jazdy na deskorolce! Wiesz już z jakich części składa się deskorolka, jak ważna jest równowaga, umiejętne przyjmowanie upadków oraz przede wszystkim – bezpieczeństwo. Wiesz też jak ruszyć i zahamować deskorolką. Masz świadomość, że ten sport nie należy do najłatwiejszych, jednak jest wart każdego siniaka i wszystkich ciężkich godzin treningu. Po przeczytaniu tego artykułu nie pozostało Ci nic innego, jak wizyta w sklepie i wybór Twojej pierwszej deskorolki! Pop shove-it jest jednym z kluczowych trików w skateboardingu i podstawowym manewrem w zestawie narzędzi każdego street skatera. Pop shove-it – lub pop shuvit – jest w zasadzie frontside 180 ollie ale bez rotacji ciała. Jedyną rzeczą, która się obraca jest deskorolka. Celem jest sprawienie, aby deska obróciła się o 180 stopni i wylądowała tocząc się do tyłu. Wrotkarz będzie utrzymywał tę samą pozycję ciała od początku do końca, tzn, Ląduje stopą prowadzącą do przodu nad ogonem deski. Pop shove-it został pierwotnie opracowany przez Ty Page’a, pioniera skateboardingu, który stworzył dziesiątki trików w latach 70-tych i 80-tych. Ten tak zwany Ty hop nie był w 100% równy pop shuvit, ale wyraźnie pomógł zdefiniować czym ten trik jest dzisiaj. Alan Gelfand i Steve Rocco są również często uznawani za ojców nowoczesnego frontside pop shove-it. Break It Down Trzy podstawowe triki skateboardingowe wyznaczają fundamenty dla pop shove-it: the ollie, the frontside 180, and the backside 180. Opanowanie tych manewrów przed rzuceniem się w pop shove-it jest mądrą rzeczą do zrobienia. Najlepszym sposobem na nauczenie się frontside pop shove-it jest podzielenie go na dwa etapy przed ćwiczeniem całego triku. Zacznij od ćwiczenia shove-it bez popa. Zrób to tylko tylną stopą. Zapomnij o przedniej stopie – po prostu pchaj tylną stopą. Zrób to 100 razy, aż zapoznasz się z tym ruchem. Jak już będziesz się czuł komfortowo z tym ruchem, załóż przednią stopę i wykonaj ruch shuvit, odskakując tylną stopą. Zostaw przednią stopę na łyżwie tak płasko, jak tylko możesz, kontrolując ją i przytrzymując. Shove, step off your back foot – repeat it 100 times. Once you’ve OK with it, it’s time to land the trick. If you need to feel comfortable and more confident, try it in a grass field or cushioned area. Trick polega na tym, aby ledwo zdjąć przednią stopę z deski i pozwolić tylnej stopie zakręcić się wokół boku ogona przed odepchnięciem prosto do tyłu. Przednia stopa powinna pozostać płaska podczas całego procesu. Popchnij deskę pod kątem ukośnym w dół tylną stopą stojąc za nią. Dokładne przećwiczenie tego pomoże Ci zorientować się ile popu i kąta potrzebujesz podczas wykonywania całego triku. Pop Shove-It 101 Gdy jesteś już wystarczająco wygodny i dobry w shove-it, możesz dodać drugi wymiar – pop – i ściągnąć cały manewr. I nie jest tak trudno go wykonać. Oto jak zrobić to dobrze: 1. Umieść przednią stopę na środku deski z palcami pod kątem 45 stopni; 2. Pozwól tylnej stopie zwisać nad krawędzią taila deski; 3. Podskocz trochę z przednią stopą płasko na desce; 4. Twoja tylna stopa będzie się kierować prosto do tyłu; 5. Zegnij tylne kolano w powietrzu; 6. Postaw tylną stopę na desce; 7. Wyląduj i odtocz się; Teraz czas dodać pop do shove-it. Oto jak to zrobić: 1. Przejdź do postawy ollie; 2. Zachowaj tą samą pozycję stopy, którą używałeś w poprzednim kroku, ale przesuń tylną stopę trochę bardziej do środka taila; 3. Popuj tylną stopę w dół; 4. Shove the board; 5. Upewnij się, że przednia stopa jest opuszczona, trzymając deskę płasko w powietrzu; 6. Zegnij tylne kolano; 7. Złap deskę przednią stopą; 8. Wyciągnij tylne kolano; 9. Wyląduj obiema stopami i odturlaj się; Zbyt duży ruch na tylnej stopie może spowodować, że deska wyląduje primo lub do góry nogami. Jeśli tak się stanie, przesuń przednią stopę bardziej w stronę palców. Jeśli deska nie wykona pełnego obrotu o 180 stopni, będziesz miał problemy z jej ładnym wylądowaniem. Pamiętaj – i to jest bardzo ważne – aby przejść przez kroki praktyki, dopóki nie spróbujesz pełnego manewru. Jak już opanujesz pop shuvit, możesz dodać wiele wariantów i zrobić to na każdej przeszkodzie. Pamiętaj, że to jest bardzo ważne. 4 miesiące ago 0 Skate dla palców — фингерборд — pozwala robić te same sztuczki co i deskorolka. Taka zabawka rozwija nie tylko sprawność palców i ruchliwości dziecka, ale i dyscyplinę, tak jak wykonywanie każdego triku wymaga treningu. Trzeba Фингерборд. Instrukcja Większość sztuczek dla фингерборда opiera się na podstawowym — Ollie. Uczenie się, jak zrobić ten trick, jesteś w stanie opanować i inne, bardziej złożone. W trikiem Ollie фингерборд odrywa się od powierzchni za pomocą push. Palce w tym momencie powinny pozostać na pokładzie. Umieść palec środkowy na ogon deski, w okolicy śrub. Palec wskazujący zostawić na środku deski. Wciśnij środkowy palec na deske. To powinno być chyba na ostry cios na powierzchni, na której stoi фингерборд. Środkowy palec podczas uderzenia nie odrywa się od deski i pozostaje w tej samej pozycji. Kiedy skate zacznie latać, przesuń palec wskazujący, jakby w górę i w bok. Staraj się, aby środkowy palec w tym czasie przebywał na tablicy. Jest to Ollie. Skate jest w powietrzu, ale palce stykają się z powierzchnią. W locie zarządzanie deskorolkę za pomocą palca wskazującego. W odpowiednim momencie przesuń palec środkowy na desce w obszar wkrętów. I delikatnie opuść фингерборд na powierzchnię. Gdy już opanujesz ten trick z statycznego położenia, spróbuj zrobić to w trakcie jazdy фингерборда. Jeśli ten sam skok, przesuwając palce tak, że palec wskazujący będzie znajdować się na przednich śrubach, to sztuczka będzie się nazywać Нолли. Inne akrobacje na deskorolce всключают się Ollie. Na przykład, sztuczka Pop szew it. Polega on na tym, aby w momencie skoku przewinąć deskę w płaszczyźnie poziomej o 180 stopni. Wyostrzyć jeden trick tydzień, ale z czasem sprawność palców rozwinie się na tyle, że opanowanie nowego triku będzie trwać godzinę lub dwie. Regularne treningi dwa-trzy razy w tygodniu pomoże utrzymać umiejętności. Porada Jeśli u ciebie nie działa trick, spróbuj wykonać go pięć-siedem razy. Lub w ogóle odstawić zajęcie фингербордом w ten dzień. Innym razem sztuczka może się udać od razu. Podczas wakacji pamięć mięśniowa kasuje wszystkie błędy o nieprawidłowym ruchu. W ten sposób, наработанная technika może utrzymywać się przez długi czas. Powiązane artykuły

jak robić triki na deskorolce